浏阳蒸菜
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决定一个人心情的,不在于外界,而在于自己的内心!

决定一个人心情的,不在于外界,而在于自己的内心。我们每个人都容易受到外界的干扰,我们容易变得多愁善感,容易有得失心。我们每个人都想着有一个美好的未来,我们喜欢做一个又一个的美梦

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当我们为了心中的目标努力时,我们会想尽一切办法去实现,但久而久之,我们会发现,自己有一段时间开始变得不开心,开始变得不爱笑了,是什么让我们发生如此之大的改变,也许我们不曾去注意。

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我们太过于想要成功,太过于想要去急功近利,所以会导致自己迷失方向。我们不如学一学东晋诗人陶渊明的心境:“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。山中有真意,欲辩已忘言。”多美的大自然啊!其实,这个时候,只要静下来,回归自然,回归平静,回到最初的那个自我,你就会找到那个本我。

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少欲则心静,心静则事简。我们每个人,想法都很多,什么都想要,当实现了这个目标时,又想着还要更多,我们一直为自己的什么都想要,在疲于奔命。可是,当我们得到自己一直想要的时候,我们是不是真的开心呢?并不见得。因为,我们永远有下一个想要的在等着自己。当我们感觉力不从心时,当我们想要的和我们的能力不相匹配时,我们就平添出了很多烦恼。

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针对自己的境况,我们如何能够走出这个困境呢?从内心深处开始做减法,而不是做加法。能够满足自己基本需要的就保留,不必要的东西不买,也不要,尽量让自己的生活过得极简。知足才能常乐,正如诗句中所说:“知足者仙境,不知足者凡境。”不管在工作中还是生活中,都尽量让自己不要有过高要求。自己的能力能够达到就行,不做自己能力之外的事。

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决定一个人心情的,不在外界,而在于自己的内心。我们要学会从自己的内心去反省,去觉悟,去感受到快乐!


 
 

 
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